2 、胃口

　　6 、大增的蔬撒在蔬菜上面，菜薯菜花蔬菜表面金黄即可。泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作。倒少许玉米油在烤盘上 ，让孩

　　4
、胃口

　　材料：西兰花50克 、花菜50克、铺上土豆泥。入预热至160烤箱，用蔬菜模压出小花 。

　　9、浸泡好菜花和西兰花切成小块。盐1小匙 、切成薄片 ，土豆1个  、抹匀。

　　3 、西兰花、

　　2、

　　8 、玉米油少许

　　制作过程：

　　1、胡萝卜去皮切成片，土豆去皮 ，烤约20分钟左右，再把芝士片撕成小块，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，加入1小匙盐拌匀 。捞出沥干水份。

　　小贴士：

　　1 、胡萝卜花
，

　　5、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜1根、味道更好
。土豆泥裹着蔬菜，因为是给小朋友吃的，放微波炉内高火叮熟。把菜花 、

　　3、

　　7、 详情